コーチングは人のゴール達成や成長に役立つツールです。自分自身の目標ややりたい事の実現はもちろん周りの人のゴール達成を助けることにも役立ちます。

セルフコーチングの講座では、様々な質問・考え方・心理学・脳科学などを体系的に学び、自分で自分自身をコーチングして人生をより良くしていく力を身につけることができます。