働き方と自分を変えるコーチングメール講座

メンタルコーチングのメール講座

いくら人間関係で悩んでいても相手を変えることはできません。
しかし自分を変えることは誰でもできます。

自分の外側からの影響(周りの環境や人間関係)に振り回される人生を生きるのではなく、自分の内側から変化していくことで、人生を変えて周りに良い影響を与えていけるようになりませんか?

コーチングは内面的な成長や夢や目標を叶えるために役立つ手法の一つです。

わたし自身も職場の人間関係に悩んで苦しんだ末にコーチングと出会って変わることができました。

これまで学んできたコーチングのテクニックや考え方、潜在意識の仕組みなどクライアントさんにお伝えしている事を文章に書き起こしてメール講座という形で気軽に学べるようにまとめました。

無料で毎日少しずつコーチングのエッセンスを学ぶことができますので興味がありましたらご登録ください。

 

メール講座の発行者情報

OFFICE YourDesign 代表/NPO法人ポーラスター副理事長
正木 啓(マサキ ケイ)

広告代理店にて企画営業として大手家電メーカーのマーケティングを10年間担当。世界的な企業で活躍する人たちと常に接する事でその働き方や、厳しい業界でも活躍し続ける人たちの働き方や考え方を吸収。

またその間、職場の人間関係の軋轢や部下のうつ病や自分のメンタル不調などに苦しみ、脳科学や心理学に基づいたコーチングを学んで問題を乗り越えてきました。

現在は、自分の夢であったデザイナーとして独立起業して企業や個人のマーケティングを支援しながらメンタルコーチとして個人相談(10,000円/120分)やコーチングを学ぶ講座(150,000円/9日間)を開催している。NPO法人ポーラスターとしては親と暮らせない施設の子ども達の自己肯定感を上げる活動など社会貢献活動をおこなう。

詳しい自己紹介は以下のページもご覧ください。

自己紹介 メンタルコーチングの仕事をする理由

 

メール講座の内容

こんな方におすすめです

・人間関係に悩みがある人
・自分を変えたい人
・人に良い影響を与えたい人
・人生を充実させたい人
・幸せになりたい人

潜在意識にアプローチしていく方法などもお伝えしていきますが、自分の利益のために相手を操作する方法が知りたい方などは価値観が合わないのでおすすめ出来ません。

 

メール講座の期待効果

・内面的に成長する
・仕事のモチベーションが上がる
・自信が持てるようになる
・人に良い影響を与えられる
・コミュニケーション力が上がる
・人間心理に詳しくなる
・潜在意識のことがわかる
・自己肯定感が上がる など

例えば会社の上司や先輩やパートナーなど、あなたが人間関係の苦しさを感じている相手に意識を向けるよりも自分の内面的な成長に意識を向けることで、いつの間にか悩みがなくなっていくことがあります。

それは、相手よりも問題よりもあなたの心が大きく成長することによって、今まで大きいと感じていた問題がささいなことに見えてきてあなた自身の捉え方が変わるからです。

脳科学・心理学に基づいたコーチング理論や具体的な事例などから、心の成長や内面的な変化に大切なことを学んでみてください。いつの間にか外側の世界まで変わっていくことに驚くでしょう。

 

学べる内容

・コーチングとは何か
・あなたの潜在意識を変える質問
・モチベーション理論
・自信を高める方法
・目標設定のコツ

上記のテーマを中心にコーチングを学び自分を変えていくことに役立つ情報をお送りします。

 

メッセージ

なぜ働くのか、なぜ生きるのか?

このような問いを持ちながら生きてきてわかったことがあります。

その一つは、人は幸せになるために生きているということ。

 

そのためにはあらゆる苦しみや喜びを体験する必要があります。
コーチングはそれらを助けるツールでしかありません。

ツール(道具)は使う人間の心次第で良いことにも悪いことにも使えてしまいます。例えばよく研がれた刃物は愛する人を喜ばせたい料理に使うこともできますが、人を傷つけたり命を奪うことにも効果的に使えます。

コーチングに限らずですが何かを学ぶ時は、使い方だけでなく在り方も磨いていただきたいと願っています。

あなたとあなたの大切な人が幸せになるためにコーチングが役に立ちますように。

 

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