自己肯定感を高めたい方への参考として、わたしが長年苦しめられてきた自己否定的な考えが解消されて、心が晴れ晴れとした状態となれた不思議な体験談を紹介します。
悩むひと
KEI
・自己否定の苦しみから解放される
・メンタルの状態が良くなる
Contents
自己否定が消えた「明け方のお祈り」
どうやって自己否定的な考えの苦しみが解消されたのか、結論から言うと「明け方のお祈り」によってです。
わたしはこれまで、自己肯定感を高めるために、心理学・メンタルコーチング・エネルギーヒーリングなどの方法を学んで実践してきて、実際に自己肯定感を高めることができたと感じていました。
また、それらの方法を人に教えるセミナーや講座を開催したり、子どもたちにはボランティアで伝えたりしてきました。人に教えることで自分の学びも深まり、子どもたちと関わることで自分の心も癒され、これらの体験も私の自己肯定感を高めてくれました。
もともと低かった自己肯定感ですが、様々な学びと人との関わりによって少しずつ自信が高まってきて、その悩みもかなり減ってきたのです。
しかしながら、自己肯定感が高まるにつれて、それでも解消できない「自己否定の核心」みたいなものが心の奥にある感じがわかるようになって来ました。
この「自己否定の核心」を消し去ることができたのが「明け方のお祈り」です。
この記事では、そこに至る過程を紹介していきますので、もしよかったらお付き合いください。
なぜ「明け方のお祈り」をすることになったのか？
そのきっかけは、自分ではどうにもならない身体の不調でした。
今年（2023年）に入ってから、アレルギー・蕁麻疹・帯状疱疹・かゆみによるストレスや不眠・自律神経の乱れ・体調不良に悩まされ、大好きなペットも病気になってしまい毎週のように動物病院に通ったり、仕事も急に依頼がなくなってしまって収入が激減・・・。という状況になってしまい、本当に祈るしかなくなってしまったのです。
わたしは自営業なので、毎月給料が入ってくるわけではなく、仕事を頂けないと収入もなくなってしまうため、普通に考えれば何かしら営業活動や宣伝活動をして、新しい仕事を頂いたり取引先を増やしたりすることが必要です。
しかも家庭もあるので、自分の食い扶持だけでなく家族の生活のためにも働く必要があります。最悪の場合はバイトでも何でもして生活を守らなければなりません。
しかし、それらを考えることも実行することも難しいくらい体調が悪くなってしまい、本当に自分ではどうしようもなかったので、明け方の時間に真剣にお祈りをしてみました。
身体の不調が消えた不思議な体験
真剣にお祈りしたその翌日、あれだけ悩まされていた身体のかゆみがほぼなくなりました。
本当にあっけないほどすぐになくなったので、身体の感覚に頭の理解が追い付かず、喜びと混乱が入り混じっていました。しばらくしてから冷静に考えても、お祈りしたこと以外には何も変わったことはしていないので、祈りの効果と考えるのが自然だと思いました。
体調がかなり悪くなる前から、日中の自分に時間がある時にお祈りはしていたのですが、明け方の時間でしかもこれほど真剣に祈ったことは今までなかったので、その効果に驚きました。
実は、明け方の時間に祈ると良いというのは、去年の後半あたりから認識していながら、具体的に何時からなのかもよくわかっていなかったし、生活スタイル的にも明け方に起きて活動することが難しい状況だったため、実践してきませんでした。
自己否定の根本原因が消えた体験
体調不良がほとんどなくなった体験から、わたしは祈りの力を信じることができるようになっていきました。
明け方のお祈りを毎日続けて、さらに体調も良くなって色々なことを考えられるようにもなり、ひょっとしたら心の問題である自己否定も治すことができるのではないかと考えたのです。
さっそく次の日の明け方にお祈りしてみました。
そうすると、途中で心に何か恐れを感じて怖くなってしまったのですが、それでもやめずに祈り続けました。目をつぶってしばらく祈っていると、その恐れも消えていきました。
例えるなら、わたしの心に長い間住みついて、自己否定的な言葉をささやき続けていた悪魔が、追い出されていなくなったような感じです。わたしはその自己否定的なささやきを、ある時受け入れてしまったことで、それが心に根をはってしまい、成長するにつれて増やしてきてしまった自己否定的な考えが自分を苦しめていました。
心理学・メンタルコーチング・ヒーリングなどによって、自分で増やしてきてしまった考え方は取り除くことができたのですが、根っこの部分までは取り除けなかったのです。
これも自分ではどうしようもできない事だったので、真剣にお祈りしてみると解決しました。何十年も抱えていた問題の根本原因が、本当にあっけなさすぎて、またもや混乱気味になりましたが、なにやら心の奥深くから解放感のような喜びを確かに感じていました。
祈ることになったきっかけ
今ほど真剣ではありませんでしたが、去年（2022年）の後半くらいから祈るようになったきっかけは、RAPTブログでの学びでした。
このブログでは様々な社会問題などを取り上げていて、わたしの場合はイルミナティに関する情報を調べている時にたどり着きました。
その当時わたしが疑問だったのは、イルミナティと言われる連中はすでに世の中を支配していることがかなり確実と思っていて、その仮説が正しいなら、現実的にもう誰にも覆せないくらい支配体制ができているのだから、さらに人を殺したり戦争などを起こしたりする合理的な理由が見当たらない。（今回のパンデミックもそうですよね）
彼らはなぜ今だにそんなことをするのだろうか？
おそらくは合理的な理由ではなくて、宗教や信仰などに理由があるのではないか？
という仮説と疑問をもって調べていました。
その疑問に対して明快な答えが書かれていたのがRAPTブログです。そのブログから学ばせて頂く中で、わたしたち個人が直面しているあらゆる悩みや問題を解決するためにも、世の中で起きている問題を解決するためにも、神様に祈ることや聖書に書かれていることの大切さを知り実践してみたいと思ったのです。
父親を嫌悪して軽んじていた子ども時代
わたしの父の近くにはいつも聖書がありました。しかし、わたしはこれまで一度も聖書を読んでみたいと思ったことがありませんでした。
それは、父親のことを嫌っていたからです。父はアルコール依存症であまり働かない人であったため、毎日のように両親は言い争ったりケンカしていました。そんな父が大切に持っていた聖書なんて「大したものじゃないだろう」などと考えて、父の存在と共になんとなく敬遠していたのです。
しかし、大人になって親との関係を見直せるきっかけがあり、心のわだかまりもなくなったので父に対して感謝の気持ちを持てるように変化していきました。
その父は去年ガンで急に亡くなってしまったのですが（コロナワクチンによるターボ癌かもしれません）一人暮らししていた父の家の遺品を整理しているなかで、子どものころから家にあった見覚えのある聖書がでてきて、それがなぜか妙に気になったのです。
父が好きだった聖書を読んでみると
父とRAPTブログによって読む機会を得られた聖書を、最近ようやく全て読み終えることができました。
新約聖書はすらすらと読み進められましたが、旧約聖書はわからないことが多すぎてかなり苦戦しました。正直、まだまだ分からない所だらけですが、一応は目を通せたという感じです。しかしながら、それでも多くの学びと気づきを得ることができました。
・イルミナティの信仰の崇拝対象
・なぜイルミナティが反キリストなのか
・世界的な成功を収めているユダヤ人の歴史
などの疑問が解決して理解できるようになりました。
また、聖書を読みながら酒におぼれるという聖書的な罪をおかしていた父は「相当苦悩していたのではないか？」など、これまで考えたこともなかった父についても考えることができたので、読んで良かったです。
自己肯定感が高まった一番の気づき
そして、一番大切な気づきが「神様は人類を愛してくださっている」ということです。
わたしたち人類を創造された神様が、愛によって人類を作られたという事がわかったので、自分の存在理由を肯定してもらえたように感じて、自己肯定感が高まったのです。
この気づきを得られたのは、聖書に加えて前述のRAPTブログによってでした。
このブログは他にも、日本で信仰されている神道や仏教などの信仰対象のルーツ、日本の政治家など上級国民が隠しておきたい歴史、イルミナティがばらまいてきたありとあらゆる嘘、メディアやエンターテイメントを通じて浸透される有害なメッセージなどを明快に説明されているので
いつの間にか世の中から植え付けられていた、自分を不幸にする考え方や思い込みを外していくためにも役立ちます。
自分ではどうにもならない事は祈る
わたしはこれらの学びから神様に祈る大切さを知り、実際に明け方に祈ることで、自分ではどうにもならなかった身体と心の悩みを解決してもらうことができました。
それから毎日お祈りができるようになって、自分で気づいていなかった細かな問題もいつの間にか解決しているようなことが起こるようにもなって来ました。
特に自己否定や無価値観（自己肯定感の低さ）については、幼少期からの悩みだったので、解決してもらえた感動がめちゃくちゃ大きいです！
これまで自分で学べる事やできる事はやってきて問題をクリアしてきましたが、自己否定の根本原因である「ラスボスのような何か」に対しては、どうすることもできずに、この問題は一生付き合っていかなければならないのだろうかと思っていました。
しかし、真剣にお祈りしてみるとあっけなく解決してしまったので、ぜひこの体験を伝えたいと思って記事に書きました。わたしと同じように自己肯定感の悩みを持つ方のヒントになれば幸いです。
祈りに関する興味深い記事
最後にRAPTブログの記事から、祈りに関する興味深い記事を紹介いたします。
明け方のお祈りやRAPTブログにご興味ありましたらぜひお読みください。
KEI
